养老保险冻结怎么办理

1. 确认冻结原因

先联系法院或社保机构，明确是因债务纠纷、司法执行还是其他原因导致冻结。若是司法冻结，法院通常会预留基本生活费，标准参照当地最低保障水平。

2. 合法解冻途径

3. 社保机构协助

若是社保系统封存（非司法冻结），可通过以下方式解封：

4. 注意事项

遇到问题及时与法院或社保部门沟通，依法维护权益。