养老保险可以分为几种

1. 基本养老保险

2. 补充养老保险

3. 个人储蓄型养老保险

不同养老保险的缴费方式和待遇差异较大，例如城乡居民养老保险分为5档（100-500元/年），而职工养老保险则与工资基数挂钩。

建议根据自身职业和收入情况选择合适的类型，部分养老保险可叠加参与（如基本养老保险+企业年金+个人养老金）。