社保和养老 社保和养老保险一样吗需要都交吗

社保和养老保险是包含关系，社保包含养老保险在内的五项保险（养老、医疗、失业、工伤、生育）。是否需要同时缴纳，需根据具体情况分析：

1. 职工社保与农村养老保险

若已参加职工社保（含职工养老保险），通常无需重复缴纳农村养老保险（城乡居民养老保险），因为退休时不能同时领取两份养老金，重复缴费部分需清退。若从农村养老保险转为职工社保，可将个人账户储存额并入职工养老保险账户，但缴费年限不合并计算。

2. 灵活就业或城乡居民

无稳定工作者可选择缴费压力较小的农村养老保险，其标准灵活且有补贴。若经济允许，也可以灵活就业身份参加职工社保，享受更高待遇。

3. 补充养老需求

基本养老保险可能无法满足高品质退休生活，可考虑商业养老保险作为补充。

注意事项

建议根据就业状态、经济能力及养老规划综合选择，避免重复缴费造成浪费。