养老保险涨幅公式 养老保险金涨幅5%怎么算

养老保险金的涨幅计算并非简单的在原有金额上直接增加5%，而是通过多维度调整实现的。以下是2025年常见的计算方式：

1. 定额调整

所有退休人员统一增加固定金额，例如江苏2025年标准为每月38元。

2. 挂钩调整

3. 倾斜调整

高龄人员（70岁以上）每月额外增加20-50元，艰苦边远地区另有补贴。

举例说明：若某江苏退休人员原养老金3700元/月，工龄32年，71岁，则调整后：

合计每月增加125.9元，实际涨幅约3.4%。

需注意，5%是全国平均涨幅的调控目标，个人实际涨幅可能高于或低于该比例。若仅需计算基础涨幅（如1500元涨5%），可直接用原金额×5%（即75元）。