70后如何缴纳养老保险

1. 45岁以上人群（1975年前出生）

建议优先选择城乡居民养老保险，主要原因包括：

2. 45岁以下人群（1975年后出生）

可考虑灵活就业职工养老保险：

3. 女性特别注意

1993年前出生的女性需尽快参保，灵活就业和职工社保不允许一次性补缴，延迟参保会导致退休年龄推迟

4. 缴费方式

可通过以下渠道便捷操作：

5. 2025年政策动态

养老金将上调2%，且新增对中低收入群体（养老金低于2000元）的倾斜调整

建议结合自身经济能力选择参保类型，城乡居民养老保险更适合收入较低的农村户口群体。如需具体操作指导，可咨询当地社保部门。