职业养老和养老保险区别

1. 参保对象

2. 缴费方式

3. 保障范围

4. 退休待遇

5. 女性退休年龄

灵活就业人员若参加职工养老保险需自行承担20%缴费比例，且60%进入统筹账户。两者养老金计算方式相同，但职工养老保险的累计缴费年限和基数通常更高。

建议根据自身就业状态选择：稳定就业选职工养老保险保障更全面，无固定单位则可考虑职业养老保险或灵活就业参保。