养老保险怎么自己转养老保险怎么自己转移

一、线下办理流程

1. 在新就业地建立养老保险关系并缴费后，向新参保地社保经办机构提交书面转移申请

2. 新参保地社保机构会在15个工作日内审核申请，符合条件的会向原参保地发送同意接收函

3. 原参保地收到接收函后，15个工作日内办结转移手续

4. 新参保地收到转移资金后，同样在15个工作日内完成接续并通知申请人

二、线上办理渠道（更便捷）

1. 微信/支付宝渠道：

2. 国家社保公共服务平台：

3. 进度查询：

所有线上渠道都提供进度查询功能，可实时跟踪转移状态

注意事项：

1. 需确保原参保地已停保且无欠费

2. 跨省转移需先获取原参保地的《参保缴费凭证》

3. 全国31个省份均已开通线上转移服务，无需返回原参保地

4. 转移成功后缴费年限累计计算，不影响养老金权益