养老保险不好交 养老保险交不起了怎么办 能退吗

一、退保条件与注意事项

1. 一般情况下不可退保：养老保险个人账户资金按规定不得提前支取，统筹账户部分更无法退还。

2. 特殊情形可申请退保：

二、退保办理流程

需携带身份证、养老保险手册等材料至当地社保局申请，仅能退回个人账户部分（约40%），公司缴纳的统筹部分不退。退保后缴费年限清零，影响未来养老金待遇。

三、替代解决方案

1. 继续缴费：经济缓解后可补缴，累计满15年即可领取养老金；

2. 转为居民养老保险：缴费压力较低，但待遇相应减少；

3. 商业保险补充：如重疾险、养老年金等可弥补社保缺口，但需根据收入合理配置。

建议：退保损失较大，优先考虑暂停缴费（年限保留）或转为低档缴费。确需退保前，建议咨询社保局或专业律师。