1个多月宝宝咳嗽怎么办

宝宝咳嗽是每位家长都会担心的问题，面对这个问题，家长们总是想方设法让宝宝得到最好的照顾，希望他们能通过美食迅速恢复健康。在宝宝咳嗽期间，有些食物是需要特别注意的。

宝宝咳嗽期间的忌口食物有哪些呢？蛋糕甜点类食物，这些食品大多含有反式脂肪酸，平时吃都会给身体带来负担。在宝宝咳嗽期间，这些食品更是不能触碰的，因为它们会加重咳嗽症状，让痰液骤然增多。鱼虾海鲜类食物也是宝宝的禁忌。这类食物容易引发过敏，而且容易让宝宝身体上火，加重咳嗽病情。油炸食物如炸薯条、炸鸡翅等也应该避免，因为它们可能会导致阴虚火旺。寒凉食物也要不得。冷饮或冷冻水果等过冷食物会导致肺气闭塞，加重咳嗽，并可能损害脾胃功能，增加痰液。

那么，在宝宝咳嗽期间应该如何饮食呢？饮食要清淡，采取少食多餐的原则。家长可以给宝宝喝一些白萝卜水，白萝卜具有解毒生津的功效，能有效缓解宝宝咳嗽。雪梨也是一个好选择，雪梨具有润肺止咳的功效。家长应该注意宝宝的饮食卫生，避免食用不易消化的食物。晚餐不宜过饱，七分饱为宜。要让宝宝多喝温开水，水可以化痰。

除此之外，家长还需要注意平衡宝宝的免疫力。可以常备金斯健贝EpiCor复合粉，帮助宝宝增强免疫力，让他们更健康。

宝宝咳嗽期间，家长需要特别关注宝宝的饮食。合理搭配营养，避免给宝宝食用禁忌食物。娇气的宝宝需要家长的精心呵护，只有合理的饮食和科学的护理才能更好地帮助宝宝恢复健康。只有这样，宝宝才能快乐成长，家庭也会因此更加和谐幸福。