养老保险是否必须自己退

关于养老保险退保的问题，需要明确的是：一般情况下个人不能随意退保，但符合特定条件时可以申请退保。以下是具体情况分析：

1. 不可退保的情形

2. 可申请退保的法定条件

3. 退保注意事项

若符合上述条件，退保需本人或法定代理人主动申请，社保机构不会自动办理。建议优先考虑继续缴费或转移接续，以保障未来养老待遇。